મોઢામાં ફોલ્લા હોય તો એલચી અને સાકરને પીસીને મોઢામાં રાખવાથી ફોલ્લા મટે છે. એલચી બ્લડ પ્રેશરને પણ કંટ્રોલ કરે છે. એલચીને પાણીમાં ઉકાળો અને તેનું પાણી પીવો. ખાલી પેટ 2-3 એલચી ચાવી ચાવીને ખાવાથી રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે.
ઈલાયચી ખાવાથી મોંની દુર્ગંધ દૂર કરવાની સાથે દાંતના પોલાણની સમસ્યાથી પણ છુટકારો મળે છે. આ સાથે ઉલ્ટી અને ઉબકાનો દુખાવો પણ દૂર થાય છે. એલચી પુરુષોમાં નપુંસકતા દૂર કરવામાં પણ મદદરૂપ છે. રાત્રે સૂતા પહેલા 2-3 એલચી દૂધ અથવા પાણી સાથે લો.
જો જાતીય રોગ હોય તો એલચીને દૂધમાં ઉકાળીને મધ સાથે લેવું. એલચીનું નિયમિત સેવન પાચન સંબંધી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. એલચી અસ્થમાના દર્દીઓ માટે પણ રામબાણ છે. એલચીની તાસીર ગરમ હોવાથી અસ્થમાના દર્દીઓએ તેનું સેવન કરવાથી શ્વાસની સમસ્યા દૂર થાય છે.
~
ખાલી પેટે એલચી ખાવાથી અપચો અને ગેસ જેવી સમસ્યા દૂર થાય છે. ફંગલ ઇન્ફેક્શન અને ફૂડ પોઇઝનિંગના કિસ્સામાં એલચીનું તેલ અને એલચીના અર્કનો ઉપયોગ કરવો ફાયદાકારક છે. જો બાળકોને પેટની સમસ્યા હોય તો એલચીને પીસીને પાવડર બનાવીને દૂધ સાથે પીવો.
ઈલાયચી, સાકર અને વરિયાળી એકસાથે લેવાથી વજન ઓછું થાય છે. જો તમને ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા હોય તો સવારે ખાલી પેટે 2-3 એલચી ખાઓ અને હૂંફાળું પાણી પીવો. જો તમે નિંદ્રાની સાથે નસકોરાથી પરેશાન છો તો એલચીને ગરમ પાણી સાથે લો. આનાથી ન માત્ર સારી ઊંઘ આવશે, પરંતુ તમારી નસકોરાની સમસ્યા પણ દૂર થઈ જશે.
એલચીમાં હાજર બળતરા વિરોધી તત્વો મોઢાના કેન્સર, ત્વચાના કેન્સર સામે લડવામાં ફાયદાકારક છે. સંશોધન મુજબ, એલચીનો અર્ક ગેસ્ટ્રિક અલ્સરના કદને ઓછામાં ઓછા 50 ટકા સુધી સંપૂર્ણપણે નાશ કરે છે.
આ લેખમાં અમે તમને એલચીના ફાયદાઓ વિષે જણાવ્યું. અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમને આ લેખ પસંદ આવ્યો હશે.
