પાઈલ્સની બીમારી તણાવ, ખરાબ આહાર અને બગડતી જીવનશૈલીનું પરિણામ છે. આખી દુનિયામાં કરોડો લોકો આ બીમારીથી પરેશાન છે. ખરાબ આહારના કારણે લોકો કબજિયાતથી પરેશાન રહે છે, જે પાઈલ્સનું કારણ છે.
કબજિયાતને કારણે પાઈલ્સ, ફિશર, ફિસ્ટુલા થાય છે. પાઈલ્સ રોગનું મુખ્ય કારણ લોહીની નળીઓમાં સોજો આવે છે. પાઈલ્સ રોગમાં ગુદાની નસોમાં સોજો આવવા લાગે છે. પાઈલ્સને કારણે ગુદાના અંદરના કે બહારના ભાગમાં મસાઓ બને છે, જેનાથી ક્યારેક લોહી પણ નીકળે છે.
કબજિયાતની ફરિયાદ પર આ મસાઓમાંથી લોહી પણ નીકળવા લાગે છે. આ રોગના વિકાસનું મુખ્ય કારણ ખરાબ આહાર છે. તળેલું ખાદ્યપદાર્થ, તેલયુક્ત મસાલેદાર ખોરાક, આલ્કોહોલ, ડેરી ઉત્પાદનો, શુદ્ધ અનાજ અને ખોરાકમાં વધુ પડતું મીઠું લેવાથી આ સમસ્યા વધી શકે છે.
જો તમે પાઈલ્સ ના રોગ ને કાબુ માં રાખવા ઈચ્છો છો તો કબજિયાત ના રોગ ને કાબુ માં રાખો. અજમાનું સેવન પાઈલ્સને કંટ્રોલ કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે. અજમાનું સેવન પાચનક્રિયા માટે ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે. તેનું સેવન કરવાથી ભૂખ વધે છે.
અજમાનું સેવન પેટના દુખાવા અને સાંધાના દુખાવામાં રાહત આપવામાં ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે. અજવાઈન એક એવો મસાલો છે જે ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. હાલમાં જ અમેરિકામાં થયેલા એક રિસર્ચમાં એ વાત સામે આવી છે કે અજમો ઘણી બીમારીઓને મટાડે છે.
અમેરિકન વૈજ્ઞાનિકોએ જણાવ્યું છે કે અજમામાં એવા તત્વો હોય છે જે ઘણા ખતરનાક રોગોની સારવારમાં અસરકારક છે. સંશોધન અનુસાર, અજમામાં એન્ટીસ્પાસ્મોડિક અને કાર્મિનેટીવ ગુણ હોય છે, જેના કારણે પાઈલ્સ ની સમસ્યાને ઘણી હદ સુધી દૂર કરી શકાય છે.
પાઈલ્સ માં મદદરૂપ : અજમાના બીજ રેચક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે, જે પાઈલ્સની સમસ્યાને દૂર કરવામાં કારગર સાબિત થાય છે. પાઈલ્સ એરિયા પર અજમાના તેલનો ઉપયોગ કરવાથી દુખાવો અને સોજામાં રાહત મળે છે.
અજમાનું સેવન કેવી રીતે કરવું: અજમાનું સેવન કરવા માટે તેને રાત્રે પાણીમાં પલાળી રાખો અને સવારે તે પાણીનું સેવન કરવાથી કબજિયાતમાં રાહત મળશે અને પાઈલ્સ કંટ્રોલમાં રહેશે. અજમો અને હિંગને શેકીને ખાવાથી તમને પાઈલ્સનાં લક્ષણોમાં રાહત મળશે.
ફાઈબરથી ભરપૂર અજમો સ્વાસ્થ્યને ફાયદો કરશે. તમે ખોરાકમાં અજમાનું સેવન કરીને પણ પાઈલ્સનાં લક્ષણોને દૂર કરી શકો છો.
