Diabetes Symptoms : આજના સમયની બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતોને કારણે લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. આમાંથી એક ડાયાબિટીસની સમસ્યા છે. ડાયાબિટીસને “સાયલન્ટ લિકર” તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ એક એવો રોગ છે જેના લક્ષણો શરૂઆતમાં દેખાતા નથી.
જો કે, આ સંકેતોને ઓળખીને, આ રોગને અટકાવી શકાય છે. ડાયાબિટીસ પોતાની સાથે અનેક રોગો લાવે છે. હૃદયરોગ, આંખોની નબળાઈ, કિડની, ત્વચા અને અન્ય અંગોની ગંભીર સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. એવા ઘણા લક્ષણો છે જેના દ્વારા ડાયાબિટીસ ઓળખી શકાય છે. તો આવો જાણીએ આ લક્ષણો વિષે.
શુષ્ક મોં : જો તમે સવારે વહેલા ઉઠો છો તો મોં સુકાઈ થાય છે અથવા ખૂબ તરસ લાગે છે, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારું બ્લડ સુગર લેવલ ખૂબ વધારે છે. આ કિસ્સામાં, ચોક્કસપણે ચેકઅપ કરાવો. જો કે, મોં સુકાવાના અન્ય કારણો હોઈ શકે છે જેમકે શ્વાસની દુર્ગંધ, ફાટેલા હોઠ, ગળામાં દુખાવો અથવા બળતરા વગેરે.
થાક : સવારે ઉઠ્યા પછી આપણે તાજગી અનુભવવી જોઈએ. પરંતુ જો તમે સવારે ઉઠ્યા પછી હંમેશા થાક અનુભવો છો, તો તે ડાયાબિટીસની નિશાની હોઈ શકે છે. થાક, સુસ્તી અને નબળાઈ લાગવી એ ડાયાબિટીસના લક્ષણો હોઈ શકે છે, તેથી તેમને બિલકુલ અવગણશો નહીં.
ઉબકા : જો તમને નિયમિતપણે સવારે ઊબકા આવે છે, તો તે ડાયાબિટીસની નિશાની હોઈ શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, જો તમે સગર્ભા નથી અને સવાર સવારમાં જ ઉબકા આવે છે, તો તે ડાયાબિટીક કીટોએસિડોસિસને કારણે હોઈ શકે છે. ભૂલથી પણ આ સમસ્યાને અવગણશો નહીં.
ઝણઝણાટ કે સુન્ન થઇ જવું: જો સવારે ઉઠ્યા પછી શરીરમાં ઝણઝણાટી અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો તે પણ ડાયાબિટીસની નિશાની માનવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં, ડાયાબિટીસમાં રક્ત પરિભ્રમણ પ્રભાવિત થાય છે, આ જ્ઞાનતંતુઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.
સ્પષ્ટ ન દેખાવું : તમે સવારે તમારી આંખો ખોલો છો અને તે સમયે તમને ઝાંખું દેખાય છે, તેનો અર્થ એ નથી કે તમારી આંખો નબળી છે. ડાયાબિટીસને કારણે પણ દ્રષ્ટિ અસ્પષ્ટ થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં, હાઈ બ્લડ શુગર લેન્સ આંખના લેન્સને વિસ્તૃત કરે છે, જેથી તમે યોગ્ય રીતે જોઈ શકતા નથી.
ડોકટરોના મતે, લોહીમાં શર્કરાના ઉચ્ચ સ્તરને કારણે પ્રવાહી આંખોની અંદર અને બહાર જઈ શકે છે, જેને હાઈપરગ્લાયકેમિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, જેનાથી આંખોમાં સોજા આવે છે.
જો તમે પણ સવારે અહીંયા જણાવેલ લક્ષણો અનુભવી રહ્યા હોવ તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો તમને કોઈ સમસ્યા હોય તો પણ અહીંયા જણાવેલ લક્ષણો અનુભવી શકો છો. તેથી ડોક્ટરનું મુલાકત જરૂરથી લો.
