શરીરની સારી કામગીરી માટે આપણા હોર્મોન્સનું સંતુલન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. હોર્મોન્સ એ રસાયણો છે જે રક્ત દ્વારા અંગો, ચામડી, સ્નાયુઓ અને અન્ય પેશીઓમાં સંદેશા વહન કરીને શરીરમાં વિવિધ કાર્યોનું સંકલન કરવામાં મદદ કરે છે. આ સંકેતો તમારા શરીરને બતાવે છે કે શું કરવાનું છે અને ક્યારે કરવું. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં હોર્મોન […]
