કપાળ પર તિલક કે બિંદી લગાવવું ખૂબ જ શુભ છે, જાણો શું છે ફાયદા

આપણા દેશમાં મહિલાઓના કપાળ પર બિંદી અને પુરુષોના કપાળ પર તિલક લગાવવાની પરંપરા ધાર્મિક અને સાંસ્કૃતિક વારસો છે. કોઈપણ ધાર્મિક કે અન્ય કાર્યક્રમમાં આવનાર મુલાકાતીઓને તિલક લગાવીને આવકારવાની પરંપરા છે. લગ્ન કે કોઈપણ શુભ કાર્યમાં મહિલાઓ હળદર કુમકુમ લગાવીને એકબીજાને આવકારે છે.

તિલક એ ભગવાનની પૂજા અને ભક્તિનો પણ એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આપણી ભારતીય સનાતન સંસ્કૃતિમાં પૂજા, અનુષ્ઠાન, શુભ પ્રસંગો, યાત્રા વગેરે કરતી વખતે તિલક લગાવીને અક્ષતથી કપાળને શણગારવાની પરંપરા છે.

ભારતીય પરંપરા અનુસાર સામાન્ય રીતે કુમકુમ, હળદર, વિભૂતિ, માટી અને ચંદનનું તિલક કરવામાં આવે છે.

પુરૂષો દ્વારા તિલક અને મહિલાઓ દ્વારા કપાળ પર બિંદી લગાવવાના ઘણા ફાયદા

આપણા પ્રાચીન ધાર્મિક ગ્રંથોમાં જણાવવામાં આવ્યા છે. તિલક અને બિંદી લગાવવાના વૈજ્ઞાનિક ફાયદાઓ પર પણ વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો છે. આ અભ્યાસોમાં, તિલક અથવા બિંદીથી મળતા ફાયદાઓને રેખાંકિત કરવામાં આવ્યા છે. આજે અમે તમને કપાળ પર તિલક અથવા બિંદી લગાવવાથી થતા ફાયદાઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

તિલક મુખ્યત્વે ચંદન પાવડરથી કરવામાં આવે છે, જ્યારે બિંદી કુમકુમ સાથે લગાવવામાં આવે છે. કુમકુમ એ લાલ રંગનો પાવડર છે, જે હળદર અને ચૂનો મિક્સ કરીને બનાવવામાં આવે છે. લાલ રંગ શરીરમાં સકારાત્મક ઉર્જાનો સંચાર કરે છે. તેથી કુમકુમ અથવા બિંદી લાલ રંગની હોય છે.

આપણી ભારતીય પરંપરા અનુસાર આપણા શરીરમાં 7 ઉર્જા કેન્દ્રો છે જેને ચક્ર પણ કહેવામાં આવે છે. આ સાત ઉર્જા કેન્દ્રોમાંથી છઠ્ઠા ઉર્જા ચક્રને આજ્ઞા ચક્ર પણ કહેવામાં આવે છે. આ અજ્ઞાન ચક્ર બંને ભમરના મધ્ય બિંદુ પર સ્થિત છે. આજ્ઞા ચક્રને આપણી ત્રીજી આંખ કહેવામાં આવે છે.

આ આજ્ઞા ચક્રમાં આપણી ચેતાનું નેટવર્ક છે, અને આ નેટવર્ક કફોત્પાદક ગ્રંથિ અને હાયપોથેલેમસ સાથે જોડાયેલું છે. હાયપોથેલેમસ આપણા મગજનો એક ભાગ છે જે શરીરનું આંતરિક સંતુલન જાળવી રાખે છે.

પિટ્યુટરી ગ્રંથિને આપણા શરીરની મુખ્ય ગ્રંથિ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે આપણા શરીરની અન્ય તમામ હોર્મોન સ્ત્રાવ ગ્રંથીઓને નિયંત્રિત કરે છે.

જ્યારે પણ આપણી ભ્રમરના મધ્ય બિંદુ એટલે કે આજ્ઞા ચક્ર પર દબાણ આવે છે, ત્યારે પિટ્યુટરી ગ્રંથિ ઉત્તેજિત થાય છે, અને પરિણામે, શરીરમાં હોર્મોન્સનો સ્ત્રાવ સંતુલિત રીતે થાય છે, અને શરીરની તમામ પ્રવૃત્તિઓ સરળતાથી થાય છે.

એક્યુપ્રેશરના સિદ્ધાંતો અનુસાર, આજ્ઞા ચક્રના આ બિંદુને દરરોજ થોડીક સેકન્ડ માટે દબાવવાથી આપણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણા ફાયદા મેળવી શકીએ છીએ.

કપાળ પર તિલક અથવા બિંદી લગાવતી વખતે, આપણે આ આજ્ઞા ચક્ર બિંદુ પર દબાણ લગાવીએ છીએ, જેના કારણે આપણને નીચેના ફાયદા મળે છે.

માથાના દુખાવામાં રાહત:
આજ્ઞા ચક્ર પર થોડી સેકંડ માટે દબાણ લગાવવાથી માથાના દુખાવામાં તરત રાહત મળે છે કારણ કે આ સમયે ઘણી મોટી ચેતાઓ અને રક્તવાહિનીઓ મળે છે.

ત્વચાને જુવાન ચમક મળે છે:
આપણો આખો ચહેરો ટ્રાઇજેમિનલ નર્વની શાખાઓના નેટવર્કથી ઢંકાયેલો છે. આ જ્ઞાનતંતુને ઉત્તેજિત કરવાથી આપણી ત્વચા જુવાન દેખાય છે અને ચહેરાના સ્નાયુઓ મજબૂત બને છે.

સાંભળવાની શક્તિમાં સુધારો:
આજ્ઞા ચક્રમાંથી પસાર થતી ચેતા આપણા આંતરિક કાનના એક ભાગને ઉત્તેજિત કરે છે, જે આપણી સાંભળવાની શક્તિને વધારે છે.

ત્રીજી આંખના કેલ્સિફિકેશનથી બચાવ:
આજ્ઞા ચક્ર પર તિલક અથવા બિંદી લગાવવાથી આપણી ત્રીજી આંખને કેલ્સિફિકેશનથી બચાવે છે, જેના કારણે આ પ્રક્રિયા તેને અવિરતપણે ખુલ્લી રાખવામાં મદદ કરે છે.

શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ અને સુખની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપે છે:
તિલક અથવા બિંદી લગાવતી વખતે આજ્ઞા ચક્ર બિંદુને ઉત્તેજીત કરવાની પ્રક્રિયા આપણા ચહેરા અને શરીરને એટલો આરામ આપે છે કે તે અનિદ્રાને દૂર કરે છે, અને શાંત ઊંઘ મેળવવામાં મદદ કરે છે. તે ઊંઘના હોર્મોન્સ અને હોર્મોન્સના સ્ત્રાવમાં પણ મદદ કરે છે જે શરીરમાં આનંદની લાગણી ભરે છે, જેના કારણે આપણે શાંત, ખુશ અને તણાવ મુક્ત બનીએ છીએ.

તણાવ અને થાકમાંથી રાહત:
તિલક અથવા બિંદી લગાવવાથી આપણા આજ્ઞા ચક્ર બિંદુને ઉત્તેજિત થાય છે, અને પરિણામે આપણે હળવા બનીએ છીએ. આપણને તણાવ અને થાકમાંથી રાહત મળે છે.

યાદશક્તિ અને એકાગ્રતામાં સુધારો:
આજ્ઞા ચક્રને ઉત્તેજીત કરવાથી યાદશક્તિ અને એકાગ્રતા વધે છે.

અંતર્જ્ઞાન, સમજણ, સર્જનાત્મકતા અને બુદ્ધિમાં વધારો:
આજ્ઞા ચક્રને ઉત્તેજિત કરવાથી અંતર્જ્ઞાન, સર્જનાત્મકતા, આધ્યાત્મિક જાગૃતિ, બુદ્ધિ અને બુદ્ધિ વધે છે.

શરીરનું આંતરિક સંતુલન મજબૂત થાય છે:
આજ્ઞા ચક્ર બિંદુને દરરોજ સ્પર્શ કરીને અને ઉત્તેજિત કરવાથી, તે કફોત્પાદક ગ્રંથિની ક્ષમતામાં વધારો કરે છે. પરિણામે, શરીરનું આંતરિક સંતુલન મજબૂત બને છે.

બાહ્ય નકારાત્મકતા સામે રક્ષણ:
આજ્ઞા ચક્રને ઉત્તેજિત કરવાથી બાહ્ય નકારાત્મકતા સામે રક્ષણ મળે છે.

ડિપ્રેશનથી બચાવ:

અજના ચક્રમાંથી પસાર થતી ટ્રાઇજેમિનલ નર્વ ડિપ્રેશન અને એપિલેપ્સી જેવી સમસ્યાઓની સારવાર માટેની મુખ્ય ચેતા છે. તેથી, આજ્ઞા ચક્ર બિંદુને ઉત્તેજીત કરવાથી આ સમસ્યાઓમાંથી રાહત મળે છે.

આંખની તંદુરસ્તી અને દ્રષ્ટિમાં સુધારો:
આંખના સ્વાસ્થ્ય અને દ્રષ્ટિ માટે જવાબદાર સુપ્રાટ્રોક્લિયર ચેતા આ બિંદુએ સ્થિત છે, જે ઉત્તેજિત થાય છે જે આંખના સ્વાસ્થ્ય અને દ્રષ્ટિને સુધારે છે.

સાઇનસ સમસ્યાની સારવાર:
અજના ચક્ર પર સ્થિત ટ્રાઇજેમિનલ નર્વને ઉત્તેજિત કરવાથી સાઇનસની સમસ્યાઓના કારણે સોજો અને અવરોધ ઓછો થાય છે.

આ પણ વાંચો: સ્ત્રીઓના સોળ શણગાર શું છે? જાણો આ સોળ શણગારનું ધાર્મિક મહત્વ અને વૈજ્ઞાનિક માન્યતા